Paleta de experiente posibile in timpul Respiratiei e Reintregire este foarte larga. Trairile nu sunt predictibile si niciodata nu se repeta, nici macar la aceeasi persoana.

 Unul din tipurile de experiente cu un potential mare de vindecare ce pot fi traite in timpul Respiratiei de Reintregire/ Holotropice sunt cele legate de traume.

Retrairea unei traume in conditii neprielnice poate duce la retraumatizare. Exita o serie de factori specifici RR care exclud acest pericol si care duc chiar la experiente vindecatoare foarte puternice. Fara sa am pretentia ca ii enumar pe toti, ma voi referi la cativa dintre ei:

1. Cadrul securizant. Acest factor este asigurat atunci cand sesiunile de respiratie holotropica sunt conduse de cineva cu experienta in facilitatea lor. Sunt asigurate toate conditiile pentru a gestiona chiar si situatii mai dificile. Formularul medical completat inainte de participarea la workshop se incadreaza tot aici, functia lui fiind sa informeze facilitatorul de eventualele contraindicatii sau situatii ce necesita o atentie speciala.
2. Trairea de continere. In timpul unei experiente traumatice apare sentimentul de neputinta si este perceputa o discrepanta intre ce se intampla si posibilitatile personale de stapanire. De aici ruperea interioara si durerea ulterioara. Cand experienta traumatica este retraita in timpul RR ea poate fi continuta cu toate detaliile ei: emotii, senzatii fizice, ganduri, imagini. Ceea ce lipseste din retraire este tocmai neputinta si discrepanta. Experienta traumatica poate fi de data aceasta cuprinsa in constiinta in intregime fara sa apara o noua disociere. Ba mai mult, rana deja existenta isi accelereaza procesul de vindecare. Tot aici precizez ca in timpul experientei holotropice nu se pierde priza de constiinta cu situatia prezenta. Este vorba despre constiinta extinsa, nu modificata. Chiar in timpul retraii unei traume persoana  stie intotdeauna ca este la un workshop si ca este asistata.
3. Specificul experientelor holotropice. Sistemele COEX. Acestea sunt sisteme de experienta condensata, mai exact “mai mule materiale inconstiente stratificate care sunt legate intre ele prin existenta unor emotii sau senzatii fizice similare” (Stanislav Grof, Respiratia Holotropica). Faptul ca experientele holotropice sunt multidimensionale si sunt accesate in acelasi timp mai multe straturi ale psihicului ofera acces la mai multe resurse de vindecare.
4. Vindecatorul Interior sau Constiinta Cristica. Vindecatorul Interior este o “parte” din noi despre  care Stanislav Grof spune ca o accesam in timpul experientei holotropice. Nu am gasit pana acum in literatura clasica de specialitate despre structura si dinamica psihicului uman un alt termen echivalent. El nu este o inventie filosofica a psihologiei transpersonale ci o notiune folosita pentru a descrie experiente. Se refera la potentialul de vindecare natural, intrinsec ce este activat in timpul si in urma acestor experiente.Constiinta Cristica este o calitate a constiintei la care putem ajunge cu totii. Din punctul meu de vedere, termenul este echivalent cu cel de Vindecator Interior doar pana la un punct. El nu implica o credinta religioasa (desi nu o exclude) ci o traire. Acesta este nivelul constiintei unde totul are sens, unde simtim in celulele corpului ca iubirea este materia prima a Universului, unde profunzimea intelegerilor este infinita. Recomand articolele lui Horia Turcanu pe aceasta tema. Le gasiti pe site-ul Calatoria Inimii.

Va astept cu inima deschisa la workshopul din 12 iulie!

https://www.facebook.com/events/649642928432825/?ref_dashboard_filter=upcoming